Agde-Chant prénatal

Vous attendez un bébé ? Vous venez d’accoucher  ? Laissez vous guider et venez découvrir les bienfaits du chant en pré et post-natal.

Vous apprendrez à contrôler votre respiration tout en relâchant vos tensions et grâce aux sons vous créerez un lien avec votre bébé

Grâce au chant vous pourrez  tout au long de votre grossesse relâcher les tensions, apprendre à mieux respirer, renforcer votre sangle abdominale et vous prendrez conscience de votre schéma corporel. Vous découvrirez un répertoire spécifique adapté à vos besoins et ceux du bébé  : vocalises, chants traditionnels, berceuses calmantes ou dynamisantes en pleine conscience du périnée.